Šipek. Šipek je vodilni po vsebnosti vitamina C. Zanimivo je, da suhi plodovi vsebujejo veliko večjo količino te snovi kot sveži – približno 1200 mg/100 […]
Živila, ki pomagajo v boju proti alergijam
Koristi črnega ribeza
Jagode vsebujejo antioksidante, ki pomagajo ščititi telo pred prostimi radikali in oksidativnim stresom. Vitamin C, ki ga je v črnem ribezu veliko, ima pomembno vlogo […]
Zakaj je čebelji cvetni prah koristen
Čebelji cvetni prah vsebuje 27 koristnih kovin: krom, svinec, baker, železo, selen, aminokisline, folno kislino, kalij in kalcij. Vsebuje tudi fruktozo, glukozo, številne vitamine skupine […]